nie wiem

Nie wiem które były by lepsze? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-z-asekuracja-laczone-ms-s007.html Może macie jakieś inne pomysły?

Witam, czy można łączyć suplementy diety Ashwagandha i Depresanum? Będą działać te suple prawidłowo i nie wywołają skutków ubocznych? Słyszałem, że Ashwagandhy nie wolno przyjmować z innymi lekami na depresję itp, ale nie wiem jak jest tutaj. Pozdrawiam

Jak lepiej brac XP jedni mowia ze lepiej rano i przed treningiem a jedni ze przed i po. Jak jest lepije bo jzu sam nie wiem???

może zna ktoś dobrą maść albo nie wiem co na te je*** pryszcze he:P:P wychodzą na czole i plecach bleee

prosze pomozcie mam duzy brzuch i nie wiem czy przytyje na tym na brzuch

Witam , Znacie moze jakis sposob aby lepiej pobiec przed zawodami ? zawody mam jutro i nie wiem czy np. cos zjesc przed nimi czy cos? za pomoc z gory dziekuje ;]

Witam. Mam 14 lat i waże 80kg (nie wyglądam na grubego) za rok już bede mógl chodzic na silownie i nie wiem jakie ćwiczenia robic aby nie obciążać kregosłupa, znacie jakies cwiczenia? (takie aby urosnąc potem ;])

Siema mam problem z siłą teraz jestem na cyklu na kreatynie jabłczan, i aakg, masa poszła a siła stoi w miejscu dieta jest dopięta, trening tak samo więc nie wiem w czym problem ???

Witam jaki poradzilibyście mi układ treningowy na wyrzeźbienie klatki i dwugłowych ramion ? posiadam hantel 5kg na 1 rękę i najchętniej wykonywałbym pompki tylko ze nie wiem ile i co ile i kiedy. mam 14 lat.

WItam kupilem sobie Massdrol a dostalem to w pudełku po ON 2 cycle hardcore i sam nie wiem co bralem przez te 4 dni ale przestalem to brac . Jak bralem te 4 dni to mam brac cos na odblok albo na cos innego ?

Mam pytanie co jeśc na diecie na mase ? Jakie jeść ryby ? nie mam zbytnio pojecia . Ryż z kurczakiem to jem, jajka z chlebem , płatki na mleku, nie wiem co dalej ? z czym można jest makaron ? Pomóżcie z dietą.

Witam. Mam 18 lat, mam 194cm wzrostu i ważę 96kg. Niestety nie wiem co mam zrobić ? Czy polecacie mi jakąś redukcję czy mam od razu budować masę mięśniową ??

Nie wiem czy ktoś to kiedys zamieścił? http://flash.trojangames.co.uk/tgames/movies/video2.swf

czesc kupilem te odzywki i nie wiem czy to jest dobre rozwiazanie. niech mi ktos napisze jak to brac ewentualnie co mam jeszcze dokupic z gory dzieki za pomoc

Witam mam 16 lat,174cm wzrostu i trenuje sprint od 3,5 roku.Chciałbym poprawić swoje prędkości i nie wiem jakie dobrać suplementy.Pomocy!!!!

Witam czy jest możliwość trenowania MMA gdzieś w okolicach Suchej Beskidzkiej. Jeżeli ktoś się orientuje to proszę o odpowiedz ponieważ chciałbym zacząć trenować a nie wiem gdzie!!

Czy obecnie na każdym produkcie BCAA XTRA jest folia termokurczliwa? Dostałem produkt który nie ma tej foli ! i nie wiem czy to oryginał!

Mam do was pytanie... otóz nie wiem co lepiej wziąść hp+hp czy hp+xp?? dzieki i jeszcze jak to dawkować

Witam mam pytanie moje konto zostało zablokowane i nawet nie wiem dlaczego ?? Mógł bym prosic o odblokowanie konto maxgainer Pzdr

A wiec trenuje splitem 1 partia w tygodniu aktualnie bylo klata+tric / plecy+bic / nogi+barki , ale chce to zmienic i zrobic łapy razem tylko nie wiem jak to rozplanowac , doradzcie cos :)